Что такое Чжун Юань цигун?

Чжун Юань Цигун - это искусство использования энергии Ци, владея которым можно лечить болезнь, замедлить процесс старения, стать сильным и независимым, продлить жизнь, укрепить дух и глубже познать окружающий мир

Цигун – это практика развития человеческого тела и духа, упражнения которой известны в Китае более 7000 лет.

Система основывается на базовых элементах, единых для всех живых организмов: энергетических каналах, биологически активных точках, энергии инь\ян и пр. Работа с ними идет путем принятия определенных статических и динамических поз, специального дыхания, самомассажа отдельных участков тела, работы с сознанием.

Практика направлена, прежде всего, на оздоровление человека, а затем уже на развитие особых способностей.

Регулярная практика цигун:

* Восстанавливает физическое здоровье и душевное спокойствие;

* Омолаживает организм, замедляет процесс старения;

* Учит расслабляться, восполнять энергетический потенциал, избавляет от усталости и стресса;

* Развивает интуицию и творческие способности;

* Пробуждает и усиливает сексуальную привлекательность;

* Даёт понимание не только того, что нас окружает, но и того, что находится внутри каждого из нас;

* Позволяет улучшить качество жизни (бросить курить, быть уравновешенным в конфликтных ситуациях и пр.);

* Даёт ощущение внутренней свободы, невероятное количество сил и положительных эмоций.

В школах, институтах, университетах мы много узнаем о внешнем мире, но эти знания редко помогают нам в реальной жизни. Как быть действительно счастливым, как поддерживать себя в здоровом состоянии и физически, и эмоционально, никто не рассказывает. Цигун - это простая наука о жизни. И начать ее практиковать никогда не поздно.