Занятия Тай Чи.

 Приглашаем вас на курс регулярных занятий по китайской системе Тай Чи.  Тай Чи – это древнекитайское искусство сохранения, восстановления и укрепления здоровья. Лишенное театрализованной зрелищности... Но имеющую форму красоты (заключенную в простоте) и донесенное до нас не одним поколением Мастеров. Приносящее стойкий и надежный результат, следуя постепенности, последовательности и постоянству.

Тай Чи - это китайское боевое искусство, сочетающее в себе оздоровительную практику и ценный духовный опыт древних восточных мудрецов.

 Комплекс упражнений, растяжек, медитаций направлен не только на развитие физической силы, навыков самообороны, но и на оздоровление организма, пополнение жизненной энергии.

Техника Тай Чи:

 * Улучшает кровообращение;

 * Расслабляет нервную систему;

 * Укрепляет сосуды;

 * Улучшает координацию движений и осанку.

 Кроме того, Тай Чи дает замечательные результаты в ходе реабилитационного периода после травм и переломов.

 Благодаря развитию осознанности, занятия позволят установить контакт с окружающим миром, восстановить связь сознания и подсознания, почувствовать себя в гармонии с природой.

 Занятия проводит человек, который занимается этой системой более 46 лет.

 Занятия проходят в небольших группах:

по понедельникам в 19:45

по четвергам в 19:45

по вторникам в 17:00

по пятницам в 17:00 

Стоимость занятия - 1500 рублей.

Стоимость абонемента на 8 занятий - 9000 рублей.